强迫症与儿童我

强迫思维出现时，到底是谁在强迫你呢？孟刚先生说是理想我和真实我的矛盾冲突，很好！而我觉得用潜意识中的“儿童我”来表现更方便。就是那个儿童我受到各种的负性能量干扰，儿童我受不了，一直在提醒你要关注了。所以，我们需要解决的是，为儿童我摆脱那些负性能量，同时为他加持正性能量，扶正祛邪，让他成长起来，那么他就不会那么害怕担心了，即使有些惯性的思维存在，但是由于没有了那么痛苦、强烈的负性能量的干扰，也就显得相对平和，这时候，我们再用处理那些顽皮的小孩一样的方式来解决，你可以跟他商量，理解他，你可以倾听他，并不断这么说“是的，是的，我知道你的意思，我理解你的意思了”，同时你可以适当引导一下，轻轻叫他“不要太顽皮了，好吗？”，但一般不要有太多的命令语气，否则又会有压抑了。对他的一切的想法感受表示理解和接受，然后爱抚的摸摸他的头，让他情绪稳下来，一切就没问题了。只要儿童我成长了，学会了让那些“不确定”与自己共存，那么我们的强迫就解决了。你要知道儿童我现在的困境，帮助他摆脱痛苦后，再给他增强能量，让他的情绪感受平静下来，用大爱慈悲笼罩他，然后再与他交谈，与他商量，这样再顽皮的小孩都可以柔化的。他一柔化，你就该为所当为了，积聚能量，做你该做的事情，真正忘记了强迫。

同儿童我的对话交流，是一门艺术和功夫，需要平时多训练，到强迫出现时就可以熟练应对了。